Terapia
Individual
Transformando las crisis en
oportunidades de crecimiento
Desbloquea tu
potencial:
el viaje hacia
tu crecimiento personal
Explora los beneficios de la terapia y alcanza tu máximo potencial
La terapia ofrece innumerables beneficios que pueden cambiar tu vida. Notarás cómo tu bienestar emocional y mental mejora significativamente en poco tiempo. Desde aprender a manejar el estrés y la ansiedad hasta superar traumas del pasado y fortalecer tus relaciones, la terapia proporciona un espacio seguro para explorar, crecer y desbloquear tu máximo potencial.
Desbloquea tu
potencial:
el viaje hacia
tu crecimiento personal
Explora los beneficios de la terapia y alcanza tu máximo potencial
La terapia ofrece innumerables beneficios que pueden cambiar tu vida. Notarás cómo tu bienestar emocional y mental mejora significativamente en poco tiempo. Desde aprender a manejar el estrés y la ansiedad hasta superar traumas del pasado y fortalecer tus relaciones, la terapia proporciona un espacio seguro para explorar, crecer y desbloquear tu máximo potencial.
En que te puede ayudar la terapia
La terapia te ayuda a superar momentos dificiles,
pero también es un espacio seguro para:
En que te puede ayudar la terapia
La terapia te ayuda a superar momentos dificiles, pero también es un espacio seguro para:
01.
Manejar el Estrés y la Ansiedad
Aprender a identificar y regular tus emociones para sentirte en mayor equilibrio
02.
Superar Heridas Emocionales
Procesar experiencias difíciles en un entorno seguro y respetuoso
03.
Autoaceptación Real
Aprender a reconocer tus virtudes y aceptar tus imperfecciones
04.
Decisiones más Consientes
Tomar decisiones más alineadas a tus valores y con el tipo de vida que deseas
05.
Mejorar los Vinculos
Desarrollar vínculos más sanos con los demás y mejorar tus habilidades sociales
01.
Manejar el Estrés y la Ansiedad
Aprender a identificar y regular tus emociones para sentirte en mayor equilibrio
02.
Superar Heridas Emocionales
Procesar experiencias difíciles en un entorno seguro y respetuoso
03.
Autoaceptación Real
Aprender a reconocer tus virtudes y aceptar tus imperfecciones
04.
Decisiones más Consientes
Tomar decisiones más alineadas a tus valores y con el tipo de vida que deseas
05.
Mejorar los Vinculos
Desarrollar vínculos más sanos con los demás y mejorar tus habilidades sociales
Pablo Hanssmann
Psicólogo Clínico
Buscar ayuda psicológica puede ser una decisión difícil, pero déjame explicarte porque puedo ser el terapeuta adecuado para ti.
Soy Pablo Hanssmann, psicólogo clínico con más de 10 años de experiencia. Acompaño a personas en su camino hacia el bienestar emocional, utilizando terapias basadas en evidencia.
Juntos encontraremos las herramientas que mejor se adapten a ti, para que puedas superar dificultades y desarrollar tu máximo potencial.
Pablo Hanssmann
Psicólogo Clínico
Buscar ayuda psicológica puede ser una decisión difícil, pero déjame explicarte porque puedo ser el terapeuta adecuado para ti.
Soy Pablo Hanssmann, psicólogo clínico con más de 10 años de experiencia. Acompaño a personas en su camino hacia el bienestar emocional, utilizando terapias basadas en evidencia.
Juntos encontraremos las herramientas que mejor se adapten a ti, para que puedas superar dificultades y desarrollar tu máximo potencial.
Lo que te ayudaré a ALCANZAR
- BIENESTAR EMOCIONAL
Aprenderás a manejar el estrés, tomar decisiones con claridad y construir relaciones más sanas, para que vivas con mayor equilibrio y satisfacción.
- AUTOCONOCIMIENTO
Te permitirá entender tus fortalezas, valores y motivaciones, para que tomes decisiones más coherentes y vivas con autenticidad
- NUEVAS HABILIDADES
Desarrollaras nuevas capacidades te darán confianza, estimularán tu creatividad y te prepararán para adaptarte mejor a los cambios de la vida.
- SUPERAR DIFICULTADES
Acompañarte a atravesar tus desafíos te fortalecerá, potenciará tu resiliencia y te mostrará de lo que realmente eres capaz.
Lo que te ayudaré a ALCANZAR
- BIENESTAR EMOCIONAL
Te ayudará a manejar el estrés, tomar decisiones con claridad y construir relaciones más sanas, para que vivas con mayor equilibrio y satisfacción.
- AUTOCONOCIMIENTO
Te permitirá entender tus fortalezas, valores y motivaciones, para que tomes decisiones más coherentes y vivas con autenticidad
- NUEVAS HABILIDADES
Desarrollaras nuevas capacidades te darán confianza, estimularán tu creatividad y te prepararán para adaptarte mejor a los cambios de la vida.
- SUPERAR DIFICULTADES
Acompañarte a atravesar tus desafíos te fortalecerá, potenciará tu resiliencia y te mostrará de lo que realmente eres capaz.
Método de trabajo
Flexibilidad y adaptabilidad:
Claves para obtener resultados medibles y duraderos en la terapia.
ENFOQUE PERSONALIZADO
Cada persona es única, por eso adapto mis métodos terapéuticos a tus necesidades específicas y tu estilo de vida. Combino diferentes técnicas que funcionen para ti.
ACOMPAÑAMIENTO EN TU CRECIMIENTO
La terapia no solo trata los problemas, sino que también potencia tu desarrollo personal. Por eso, te ayudo a alcanzar tus metas y mejorar tu calidad de vida.
PROCESO TERAPEUTICO BREVE Y EFICAZ
Trabajo con herramientas prácticas basadas en evidencia científica para que afrontes tus desafíos, superes obstáculos y avances en el menor tiempo posible.
Método de trabajo
Flexibilidad y adaptabilidad:
Claves para obtener resultados medibles y duraderos en la terapia.
ENFOQUE
PERSONALIZADO
Cada persona es única, por eso adapto mis métodos terapéuticos a tus necesidades específicas y tu estilo de vida. Combino diferentes técnicas que funcionen para ti.
ACOMPAÑAMIENTO EN TU CRECIMIENTO
La terapia no solo trata los problemas, sino que también potencia tu desarrollo personal. Por eso, te ayudo a alcanzar tus metas y mejorar tu calidad de vida.
PROCESO TERAPEUTICO BREVE Y EFICAZ
Trabajo con herramientas prácticas basadas en evidencia científica para que afrontes tus desafíos, superes obstáculos y avances en el menor tiempo posible.
Preguntas Frecuentes
Si sientes que el estrés, la ansiedad, la tristeza o cualquier otra emoción te está afectando en tu vida diaria, las relaciones o el trabajo, la terapia puede ser una gran herramienta para ayudarte a recuperar el equilibrio. También es útil si deseas conocerte mejor, fortalecer tu autoestima o desarrollar habilidades para manejar situaciones difíciles.
La primera sesión es un espacio para conocernos. Te haré algunas preguntas sobre tu historia, lo que te preocupa y lo que esperas lograr con la terapia. No necesitas prepararte de ninguna manera; simplemente hablaremos en un ambiente seguro y sin juicios.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos. La frecuencia depende de cada caso, pero generalmente se recomienda una sesión por semana para comenzar y luego ir ajustando según tu evolución y necesidades.
El tiempo varía según la persona y el motivo de consulta. Algunas personas experimentan cambios en pocas sesiones, mientras que otras requieren un proceso más largo. Lo importante es que avancemos a tu ritmo y con objetivos claros.
Trabajo con un enfoque flexible y personalizado, adaptando las técnicas según tus necesidades. Utilizo herramientas de la terapia cognitivo-conductual, psicodinámica, psicoanalítica y otros enfoques según lo que mejor funcione para ti.
Sí. Todo lo que compartas en sesión es completamente confidencial. Como psicólogo, estoy sujeto al secreto profesional y a las normativas éticas que protegen tu privacidad.
Sí, realizo sesiones tanto presenciales como online. La terapia online es igual de efectiva y te permite acceder a apoyo psicológico desde cualquier lugar.
Puedes contactarme a través de WhatsApp o completar el formulario de contacto para coordinar tu primera sesión. Estoy aquí para responder cualquier otra duda que tengas y acompañarte en este proceso.